冬瓜ともずくの酢の物

レシピ
◆材料
冬瓜 1/4
もずく 1/2カップ
自然派styleかにかま 3本
大葉 3枚
酢 大さじ1と1/2
砂糖 大さじ1と1/2
塩 小さじ1/4
◆作り方
①冬瓜は皮をむき、細切りにする。塩ふたつまみをまぶしてしばらく置く。水分が出たらしぼっておく。
②かにかまはほぐす。
③もずくはさっと洗い、よく水気を切っておく。長さを半分に切る。
④酢、砂糖、塩を合わせ、よく混ぜる。
⑤①②に⑤を入れさっと混ぜ、器に盛り千切りの大葉を乗せる。

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◆材料
冬瓜 1/4
もずく 1/2カップ
自然派styleかにかま 3本
大葉 3枚
酢 大さじ1と1/2
砂糖 大さじ1と1/2
塩 小さじ1/4
◆作り方
①冬瓜は皮をむき、細切りにする。塩ふたつまみをまぶしてしばらく置く。水分が出たらしぼっておく。
②かにかまはほぐす。
③もずくはさっと洗い、よく水気を切っておく。長さを半分に切る。
④酢、砂糖、塩を合わせ、よく混ぜる。
⑤①②に⑤を入れさっと混ぜ、器に盛り千切りの大葉を乗せる。

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