年末年始の疲れを癒すセルフケアの方法を学びます。淡路島在住の理学療法士さんからアドバイスをいただきながら、この冬を乗り切る力を付けましょう。体の気になる箇所があれば申込時に記入ください。

とき：2022年1月27日（木）10：00～12：00

ところ：県立淡路文化会館（住所：淡路市多賀600）
最寄り駅 あわ神バス 伊弉諾神宮前
無料駐車場あり

講師：山下敦子さん（理学療法士）
高齢者介護に携わっていた経験を活かし、介護予防や健康増進につながる運動、身体の痛みのご相談等、日常生活に関するアドバイスを支援させて頂きます。

■参加費：組合員300円　一般の方450円

■持ち物：フェイスタオル、マイカップまたはマイ水筒

■定員：20名（ご応募多数の場合抽選し、選外の方へのみ連絡します）

■イベントID:18212742

■申込〆切：1月18日（火）

■申込：メールまたは電話
メールアドレスevent18@shizenha.co.jp
件名に「イベント申込1/27冬を乗り切るセルフケア講習会」と必ずご記入の上、
申込内容①～⑥をお伝えください。

申込内容
①イベントID：18212742
②イベントタイトル：冬を乗り切るセルフケア講習会
③組合員名
④組合員コード
⑤当日連絡のつく電話番号（携帯電話）
⑥メールアドレス（お持ちの方）

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申し込み・問合せ
event18@shizenha.co.jp
組合員サービスセンター
フリーダイヤル　0120-408-300
携帯電話（無料通話プランなし）0570-063-008
携帯電話（無料通信プランあり）IPフォン088-603-0080
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